Gabriela Scalabrin Rusterholz - Autogenes Training und Stressmanagement
(Klicks: 133;Website hinzugefügt: Jan 11, 2014)
- LINK: scalabrin.ch
- Land: Schweiz
- Stichwort 1: autogenes training
- Stichwort 2: stressmanagement
- Stichwort 3: kurs
- Stichwort 4: stressbewältigung
- Stichwort 5: mentales training
- Stichwort 6: entspannungsmethode
- Stichwort 7: schlafstörungen
- Stichwort 8: stress
- Stichwort 9: stressabbau
- Stichwort 10: prävention
Beschreibung:
Autogenes Training ist eine schulmedizinisch anerkannte Entspannungsmethode. Es baut Stress gezielt ab und bringt Ruhe und Gelassenheit.